Friday, July 29, 2016

Instalasi WAN dan Metodenya

         WAN (Wide Area network) merupakan sistem jaringan luas yang menghubungkan beberapa LAN dan MAN serta mencakup sebuah negara dan benua. contoh WAN yang paling terkenal adalah internat
internat (Interconnected-Neteorking) adalah sistem global seluruh jaringan komputer yang saling terhubung menggunakn standar internet protocol suite (TCP/IP) untuk melayani miliaran pengguna di seluruh dunia,
agar kamu dapat mengakses internat (WAN) dibutuhkan provider jaringan atau perusahaan jasa penyedia komunikasi (common carrier).
teknologi internat ini ternya ta banyak di gunakan di kantor kantor, sekolahan, perusahaan, dan di gedung gedung.


WAN hanya menekankan pada fasilitas kecepatan akses transmisi(perpindahan) data sehingga dapat memberikan kemudahan dalam komunikasi. beberapa kelebihan WAN antara lain:
1. adanya FTP (file trnsfer protocol) yaitu fasilitas yang memungkinkan teransfer file dari tempat yang berjauhan dapat berlangsung apabila terhubung dengan internet.
2. mempunyai jangkauan yang sangat luas hingga seluruh dunia.

WAN di rancang untuk bekerja pada eilayah yang sangat luas melalui akses antarmuka yang berurut pada kecepatan rendah, menyediakan koneksi jaringan secara penuh/paruh waktu dan menghubungkan perangkat yang terpisah sangat jauh sehingga dapat berkomunikasi.
pada umumnya WAN lebih rumit jika di bandingkan dengan LAN maupun WaN. hal tersebut di sebabkan WAN menggunakan banyak sekali sarana untuk menghubungkan komunikasi global.
berikut ini ada beberapa instalasi penting yang berkaitan dengan proses pada WAN:

1. Central Office, yaitu fasilitas perusahaan penyedia jasa WAN pada pelanggan.
2. CPE (Costomers Presmise Equipment) yaitu perangkat yang terdapat di lokasi pelngan, meliputi pearalataan milik pribadi pelanggan maupun peralatan sewan yang di miliki oleh perusahaan.
3. DTE (Data Terminal Equipment) dan DCE (Data Communication Equipment atau Data SCircui-Terminating Equipment). DTE dan DCE merupakan perangkat keras komunikasi data.
a. DTE (di sebut juga sirkuit ekor) merupakan tempat informsi masuk atau keluar bagi pengguna (pemakaian jasa lainnya) maupun komputer.
  DTE dapat berupa terminal (misalnya papan tombol printer, papan tombol-video display , line printer) konverterprotocol, rauter, bridgw, ataupun peralatan komputer.
b. DCE merupakan perangkay yang di letakaan dia ntara DTE dan sirkuit transmisi data.perangkat tersebut di miliki oleh penyedia asa layanan WAN, di sewa oleh pemakai jasa lainnya, dan beada di tempat pemakai jasa lainnya.
  DCE dapat berupa modem, DSU/CSU, NT1, multiplexer dan paket swicher (untuk layanan frame reley). fungsi DCE adaah mentranslasikan data dai DTE menjadi data yang mudah di pahami oleh protokol WAN.


*ada berbagai macam perangkat WAN: 
1. ROUTER
router adalah sebuaah alat yang mengirikan paket data melalui sebuah jaringan atau internet menuju tujuannya melalui sebuah proses yang di sebut routing.
kelebihan alat tersebut adalah dapat menerima, menganalisis, dan mengirimkan paket data melalui jaringan. Rauter dapat mengirimkan data dalam berbagai antar muka jaringan dan olehsebab itu router lebih bagus dari pada swich
yang hanya sebaga penghubung antar komputer(antar hub)

2. CSU/DSU (Chanel services unit/data services unit) adalah lat antar muka yang di gunakanuntuk meghubungkat perangkat pengguna ke perangkat DTE, misalnya dari router ke transmisi atau sirkuit digital (T1)
CSu berfungsi untuk menghubungkan peralatan pengguna dengan jaringan digital telpon, sedangkan dsu berfungsi untuk menyesuaikan antarmuka fisisk dari DTE ke fasilitas transmisis dan mengatur waktu jaringan, Biasanya CSU/DSU tergabung menjadi satu perangkat
atau di bentuk dalam bentuk kartu muka antara router.

3. modem (modulator - demodulator)
istilah modem merupakan singkatan dari modulator dan demodulator.modulator adalah suatu rangkaian yang berfungsi melakuakn proses modulasi, yaitu proses menumpangkan data pada sinal informasi (pesan) ke sinyal pembawa agar dapat di kirim ke penerima melalui media tertentu
(media kabel atau udara). data yang berasal pada komputer berbentuk sinyal digital dan akan dirubah menjadi sinyal analog sebaliknya demoduator mempunyai fungsi demodulasi yaitu prosesmendapatkan kembai data atau proses membaca data pada sinyal yang di terima pada pengirim.
dalam demodulasi sinyal pesan di psahkan dari sinyal pembaewa berfrekuensi tinngi data yang berupa sinyal analog di ubah kembali menjadi sinyal digital agar bisa terbaca di komputer penerima. oleh karna modem menggabungkan fungsi modulator dan demodulator maka modem merupakan alat omuniaksi dua arah.

4. comunacation server (commserer;erver komunakasi)
server komunikasi merupakan server khusus yang di gunakan untuk melakukan proses dial in/out bagi semua pengguna yang tergabung denga jaringan. server komunikasi mempunyai beberapa antar muka analog dan digital yang mampu melayani beberapa pengguna sekaligus dalam WAn. server komunikasi berfungsi agar
pengguna dapat melakukan dial dari lokasi remote sehingga dapat terhubung ke LAN.

5. SWICH ATM
siwch atam ( Asynchrouns Transfer Mode) merupakan peralatan yang di gunakan untuk menyediakan ternsfer data berkecepatan tinggi (hingga 1.000) Mbs yang banyak di gunakan pada LAN dan WAN. dengan adanya swich atm, kamu dapat mentransfer dokumen berukuran besar gambar dan kompleks dan video bersuara tepat
waktu tanpa harus menunggu lama. swich WAN berupa perangkat multiport yang mempunyai banyak port internet working untuk berbagai bentuk jaringan.

6. multiplexer
multiplexer merupakan perangkat yang berfungsi untuk mentransmisikan beberapa sinyal melalui sebuah sirkuit dan mentransfer data (suara, data , video atau text) secara terus menerus pada jaringan.

7. switch X.25 dan frame relay
merupakan sebuah protokol yang sudah di gunakan untuk pengiriman data pada jaringan publik menggunakan sinyal digital. perangkat tersebut bekerja seperti swich ATM, Tetapi kecepayan transfernya lebih lambat protokol X.25 dan frmerelay memakai sirkuit virtual sebagai jalur
komunikasi data khusus. enkapsulasi paket data frame ralay menggunakan identitas koneksi yang di sebut DLCI (data link connection identifier)


*pengertian routing:
routing merupakan proses pengiriman (penyampaian) paket data ke jaringan yang di tuju ( dari suatu host ke host ) yang lain tetp berbeda subnet) yang di lakkan oleh router. rauting bertanggung jawab untuk membaewa data dan melewai sekumpulan jaringan dengan menggunakan dan memilih jalur yang terbaik untuk
dapat di lewati oleh suatu data.

-berikut ini ada beerapa informasi yang harus di ketahui oleh perangkay rauter dalam melakukan routing:
a. alamat tujuan yang akan di cari rout nya.
b. mengenal sumber informasi yang berasal dari router lain.
c. menemukan rout atau jalur yang harus di tempuh sehingga sampai tujuan.
d. pemilihan rout terbaik untuk sampai ke tujuan.
e. menjaga informasi ruteing, yaitu menjaga dan mengetahui rute yang paling sering di lalui untuk sampai ke alamat yang di tuju.

*pengertian tabel rauting 
tabel rauting merupkan tabel yang di gunakan untuk mengetahui port-port yang akan di gunakan untuk meneruskan paket data ke alamat tujuan. pada proses pengiriman paket paket terebut, sebuah rutor akan mempelajari semua informasi routing (termasuk sumber dan tujuan paket) kemudian di tempatkan ke dalam tabel rauting.
untuk jaringan terhubung langsung ke router, maka rauter secara otmatis mengetahui port port yang akan di gunakan untuk routing.


*jenis konfigurasi rauting
-rauting statis : rauting statis merupakan jenis rauting yang di lakukan oleh administator jaringan untuk mengonfigurasi informasi tentang jaringan yang di tuju secara manual.
-rauting diamis : rauting dinamis adalah komunikasi yang terjai di antara rauter yang protokol rauting mengijinkan router untuk berbagi informasi dan koneksi dalam jaringan.

*bentuk rauting : 
bentuk rauting ada dua macam yaitu rauting langsung dan rauting tidak langsung.
a. rauting langsung (direct rauting) merupakan proses pengrima paket dari sumber ke tujuan yang terletak pada jaringan fisik yang sama.
b. rauting tidak langsung ( indirect rauting ) merupakan routing yang terjadi pada proses pengiriman paket dari sumber ke tujuan secara tidak langsung.

*Membuat desain awal wan
dalam mendesain wan, kamu harus mempertimbangkan dua hal penting, yaitu desain infrestuktur jaringan yang membangun WAN (topologi yang di gunakan ) dan penempatan server data. kofigurasi wan mengguakan topologi bintang (star), topologi pertial mesh, atau topologi fullmesh

PERANGkAT LUNAK PEMBUATAN DESAIN WEB,
perangkat yang harus di siapkan membuat desain awal WAN adalah router, sebagai perangkat utama WAN beserta komponen komponen yang di milikinya sebagai berikut.

A. CPU:
cpu merupakn komponen utama router di sebut sebagai miccroprocessor atau otak perangkat jaringan. tugas CPU adalah menjalakan intruksi intruksi dalam sistem operasi misalnya melakukan instalasi sistem, melakukan proses rauting, dan melakukan proses kontrol
penghubung yang ada pada jaringan.

B. RAM :
RAm merupakan komponenyang memiliki ruang memori untuk menjalankan fungsi router, yaitu memberikan informasi tentang tabel routing, proses cace fast switces, dan konfigurasi yang sedang berjalan pada proses transfer paket.

C. FLASH : 
flash merupakan memori yang di gunakan untuk menyimpan image IOS (internetworking operating system)

D. NVRAM : 
NVRAM (Nonvolatile Random Acses Memory) di gunakan untuk menyimpan konfigurasi starttup. komponen tersebut di gunakan sebagai flash untuk proses boting. tidak seperti RAM isi NVRAM tidak akan hilang meskipun router dalam keadaan di matikan atau reset ulang seperti.

E. Bus : 
kebanyakan router berisi sebuah sistem bus dan cpu bus, sistem bus di gunakan untuk komunikasi antara CPU dan antar muka, yaitu sistem bus mengirimkan data dari / ke antar muka.

F. ROM : 
ROM (Read Oliy Memori) di gunakan untuk menyimpan secara permanen kode stsrt tub diagnostic (ROM MONITOR)

G. ANTARMUKA :
antarmuka di gunkan untuk menyambungkan koneksi roter keluar. antar muka WAn termasuk serial, ISDN, dan Intergrated Chanel Services Unit (CSU)

H. POWER SUPLAY :
power suplay merupakan sumber tenaga yang di gunakan untuk mengoprasikan komponen di dalam router.

Lirik Sam Smith - I'm Not The Only One

"I'm Not The Only One"


You and me, we made a vow
For better or for worse
I can't believe you let me down
But the proof's in the way it hurts

For months on end I've had my doubts
Denying every tear
I wish this would be over now
But I know that I still need you here

[Chorus:]
You say I'm crazy
'Cause you don't think I know what you've done
But when you call me baby
I know I'm not the only one

You've been so unavailable
Now sadly I know why
Your heart is unobtainable
Even though Lord knows you kept mine

[Chorus:]
You say I'm crazy
'Cause you don't think I know what you've done
But when you call me baby
I know I'm not the only one

I have loved you for many years
Maybe I am just not enough
You've made me realize my deepest fear
By lying and tearing us up

[Chorus x2:]
You say I'm crazy
'Cause you don't think I know what you've done
But when you call me baby
I know I'm not the only one

I know I'm not the only one
I know I'm not the only one
And I know
And I know
And I know
And I know
And I know
And I know, no
I know I'm not the only one

Inilah Penyebab dan Gejala Sinusitis yang Seringkali Disepelekan

                    Tengkorak manusia tersusun atas banyak rongga (sinus) untuk menjaga keseimbangan dan melindungi organ-organ yang ada di dalamnya. Salah satunya yaitu rongga paranasal atau rongga yang berada di sekitar hidung.
Rongga paranasal seharusnya berisi udara dan jika rongga ini terisi oleh cairan, maka akan timbul suatu kondisi yang disebut dengan sinusitis. Sinusitis adalah peradangan yang terjadi pada rongga di sekitar hidung. Peradangan ini terjadi akibat adanya timbunan cairan atau lendir yang mengisi rongga tersebut yang dianggap sebagai benda asing oleh tubuh sehingga tubuh merespon dengan mengeluarkan reaksi peradangan.

Penyebab sinusitis

Penyebab utama timbulnya sinusitis yaitu pilek menahun yang dialami oleh seseorang. Pilek yang tak kunjung sembuh ini dapat terjadi karena reaksi alergi, paparan terhadap suhu tertentu, atau karena virus influenza.
Saat terjadi reaksi-reaksi tersebut, tubuh akan merespon dengan mengeluarkan sel-sel radang yang membuat rambut-rambut di dinding rongga hidung tidak dapat membersihkan sekret/cairan hidung dengan baik sehingga ada yang tertinggal di rongga sekitar hidung.
Jika hal ini terus dibiarkan terjadi, sekret tersebut akan menumpuk dan mengakibatkan timbulnya sinusitis. Selain itu, beberapa kondisi berikut ini juga dapat menyebabkan timbulnya sinusitis, yaitu:

1. Infeksi virus

Kebanyakan sinusitis dari pilek menahun disebabkan oleh infeksi virus, seperti rhinovirus, coronavirus, dan influenza. 2% kasus sinusitis karena infeksi virus akan berkembang menjadi infeksi bakteri.

2. Infeksi bakteri

Sinusitis akibat infeksi bakteri paling sering terjadi karena bakteri S.aureus. Bakteri ini dapat masuk ke dalam rongga hidung lewat udara atau akibat penularan dari infeksi pada gigi. Lendir sinusitis yang terlihat pada infeksi bakteri akan lebih kental daripada infeksi virus, berwarna hijau, dan berbau.

3. Infeksi jamur

Meskipun sinusitis karena jamur jarang terjadi, anda tetap harus mewaspadainya. Hal ini berkaitan dengan infeksi pada saluran nafas bawah yang tengah terjadi, misal pada saluran bronkus.

4. Kelainan bentuk hidung dan rongga di sekitarnya

Kelainan bentuk hidung dan rongga sekitarnya baik karena faktor bawaan atau kecelakaan dapat menyebabkan sinusitis. Sekret hidung yang diproduksi akan terjebak di dalam dan sulit keluar karena bentuknya cenderung menghambat aliran secret keluar.

Gejala sinusitis

Penderita sinusitis akan mengeluhkan gejala-gejala sebagai berikut:

1. Nyeri di daerah sekitar pipi dan dahi

nyeri pipi merupakan gejala sinusitis
Gambar: www.smilesinthegardens.com
Nyeri di sekitar pipi dan dahi adalah gejala khas pada sinusitis. Nyeri ini akan semakin meningkat intensitasnya ketika penderita menundukkan kepala. Nyeri ini juga dapat timbul ketika anda mengetuk tulang pipi dan tulang dahi anda dengan jari telunjuk.

2. Kemerahan pada hidung, pipi, dan area sekitar mata

Munculnya kemerahan pada area tersebut disebabkan karena reaksi peradangan yang sedang terjadi.

3. Rasa berat pada kepala

Terisinya rongga di kepala dengan cairan akan mengakibatkan rasa berat pada kepala dan tak jarang berlanjut menjadi nyeri kepala.

4. Hidung tersumbat

gejala sinusitis
Gambar: top10hausmittel.com
Seseorang yang menderita sinusitis akan merasa hidungnya tersumbat sepanjang hari karena adanya cairan yang menumpuk disana. Hal ini akan sangat mengganggu penderita terutama saat tidur.

5. Penurunan indra penciuman

Sekret hidung yang menumpuk pada rongga sekitar hidung akan membuat saraf di hidung ikut tertutup sehingga indra penciuman pada penderita sinusitis akan menurun.

6. Keluar lendir dari dalam hidung

Lendir yang keluar dari dalam hidung memiliki variasi yang beragam. Jika lendir cenderung berwarna putih jernih, sinusitis yang terjadi kemungkinan besar adalah sinusitis akibat infeksi virus. Namun, jika lendir yang keluar berwarna hijau, kental, dan berbau busuk, sinusitis yang terjadi adalah akibat infeksi bakteri.
Selain gejala-gejala di atas, penderita sinusitis kadang mengalami demam dan merasa mudah lelah sama seperti ketika terserang penyakit influenza.

Hal-hal yang memperparah sinusitis

Selain penyebab dan gejala sinusitis, kita harus mengetahui hal-hal yang memperberat atau memperparah sinusitis agar dapat mencegahnya. Faktor-faktor yang dapat mencetuskan dan memperparah sinusitis yaitu:

1. Pilek menahun yang tak kunjung sembuh

pilek menahun
Gambar: trendyfeeds.com
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, pilek yang tak kunjung sembuh dapat memperparah sinusitis. Sekret di hidung akan terus dihasilkan dan menumpuk serta akan berkembang menjadi sinusitis bakteri jika tidak segera diatasi.

2. Alergi terhadap parfum

Parfum memiliki partikel zat kimia yang sangat kecil sehingga dapat masuk dan mengiritasi rongga hidung. Hal ini akan memicu pembengkakan dan reaksi peradangan pada rongga hidung.

3. Memiliki polip hidung

Polip hidung atau yang sering dikenal dengan ‘daging tumbuh’ pada hidung dapat memperparah sinusitis. Polip akan menghambat kerja rongga hidung dan meghalangi keluarnya sekret hidung. Hal ini dapat diatasi dengan menggunakan semprotan hidung atau dengan tindakan operasi untuk mengangkat polip yang mengganggu.

4. Berenang

berenang dapat memperparah sinusitis
Gambar: funcube.ga
Dalam air kolam renang terkandung zat kimia klorin yang biasanya digunakan untuk mensterilkan air kolam. Zat ini dapat mempengaruhi lapisan rongga hidung dan mengiritasinya. Jika zat tersebut tidak segera dibersihkan dan terus ada dalam rongga hidung maka akan memicu reaksi peradangan dan memperparah sinusitis.

5. Infeksi gigi

Bakteri yang tumbuh pada infeksi gigi dapat menjalar ke rongga hidung. Hal ini dikarenakan antara rongga mulut dan rongga hidung memiliki saluran yang sama. Jika infeksi atau karang gigi tidak segera ditangani, maka akan mencetuskan timbulnya sinusitis bakteri.

6. Radang tenggorokan

Radang tenggorokan atau ISPA dapat memperparah sinusitis. Virus atau bakteri yang sedang menginfeksi dapat dengan mudahnya naik ke rongga hidung dan memperparah terjadinya sinusitis.

Cara mencegah sinusitis

Dengan mengetahui berbagai penyebab dan pencetus sinusitis, maka kita dapat melakukan tindakan pencegahan. Berikut beberapa cara untuk mencegah sinusitis:

1. Mengindari faktor pencetus alergi yang menyebabkan pilek menahun

Alergi dapat dicetuskan oleh berbagai faktor seperti debu, serbuk bunga, bulu binatang, asap rokok, asap kendaraan dan sebagainya. Hal ini dapat diperparah dengan kondisi suhu yang terlalu panas atau dingin. Oleh karena itu, menghindari faktor pencetus alergi akan mencegah timbulnya pilek menahun.
Anda dapat memakai masker saat berkendara di jalan raya, rutin membersihkan perabot rumah dari debu, dan bahkan anda harus membatasi diri untuk bermain dengan binatang peliharaan anda jika memang bulu mereka dapat mencetuskan alergi pada anda.

2. Rutin memeriksakan gigi dan membersihkan gigi minimal 6 bulan sekali

Hal ini perlu dilakukan untuk mencegah gigi berlubang sebagai tempat tumbuhnya bakteri yang dapat menginfeksi gigi, sehingga sinusitis pun dapat dicegah.

3. Meningkatkan sistem imun

Anda dapat meningkatkan sistem imun tubuh anda dengan mengkonsumsi sayur dan buah yang kaya akan vitamin C. Jika sistem imun anda meningkat, risiko untuk menderita pilek, radang tenggorokan dan sinusitis juga akan menurun.

4. Segera memeriksana diri ke dokter bila pilek tak kunjung sembuh

Karena pilek yang tak kunjung sembuh adalah penyebab utama timbulnya sinusitis, maka anda harus segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan yang tepat agar pilek yang anda alami tidak berlanjut menjadi sinusitis.
Demikianlah gejala dan penyebab sinusitis beserta pencegahannya. Jaga selalu kebersihan di lingkungan sekitar tempat tinggal anda dan segera konsultasikan ke dokter bila anda mengalami gejala-gejala yang mengarah pada sinusitis.

Inilah 12 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami yang Bakalan Membuat Gigi Anda Putih Berkilau

              Siapa yang tidak ingin memiliki gigi sehat dan putih berkilau? Tentunya semua orang menginginkan hal tersebut, akan tetapi banyak faktor bisa membuat gigi menjadi kuning dan hal tersebut bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang.Gigi yang putih dan berkilau akan membuat senyum dan penampilan kita lebih menarik. Berdasarkan penelitian dari American Dental Association (ADA) yang melibatkan beberapa responden, 87% diantara mereka menyatakan bahwa mereka merasa senang apabila melihat orang lain tersenyum terutama jika mereka memiliki gigi yang putih.

Mengapa gigi menjadi kuning?

Sebenarnya saat dilahirkan manusia memiliki gigi yang berwarna putih namun lambat laun semakin kita tumbuh, warna gigi bisa berubah dikarenakan banyak faktor.
Warna gigi yang terlihat putih secara biologi merupakan warna dari lapisan transparan enamel gigi, warna lapisan dentin di dalamnya serta warna dari lapisan yang berada di antara enamel dan dentin.
Penelitian menunjukkan bahwa warna gigi bisa berubah dikarenakan oleh noda yang bisa berasal dari luar maupun dari dalam. Berikut ini adalah faktor yang menyebabkan gigi menjadi kuning baik ekstrinsik (faktor luar) maupun intrinsik (faktor dalam):

Faktor ekstrinsik

Faktor luar yang menyebabkan noda pada gigi diantaranya adalah makanan, rokok, dan alkohol. Makanan yang terlalu panas atau dingin bisa merusak warna alami gigi sama halnya dengan kopi, coklat, teh dan makanan lainnya.
Tembakau yang terkandung dalam rokok juga bisa menjadi salah satu penyebab berubahnya warna gigi. Sebenarnya perubahan warna pada gigi yang disebabkan oleh makanan bisa dihindari dengan membersihkan gigi atau menyikat gigi setelah makan.

Faktor instrinsik

Selain faktor yang berasal dari luar, perubahan warna gigi juga bisa disebabkan oleh faktor yang berasal dari dalam, contohnya adalah beberapa jenis obat-obatan tertentu.

Dengan berjalannya waktu, gigi akan membentuk material atau senyawa diantara lapisan enamel dan dentin dan semakin lama senyawa tersebut bisa terakumulasi dalam gigi dan menyebabkan gigi menjadi kuning.
Perubahan warna gigi yang disebabkan oleh faktor intrinsik lebih sulit dihilangkan daripada yang disebabkan oleh faktor luar.

Cara memutihkan gigi secara alami

Meskipun perubahan warna gigi atau gigi kuning sulit dihindari, tetap ada cara untuk mengembalikan warna putih alami gigi. Banyak orang yang menghabiskan uang untuk memutihkan gigi dengan cepat di klinik kesehatan dan kecantikan.
Jika anda memiliki gigi kuning dan tidak punya cukup uang untuk memutihkannya di klinik kesehatan dan kecantikan, cara-cara berikut ini bisa dapat membantu anda:

1. Siwak

cara memutihkan gigi dengan siwak
Gambar: squarespace.com
Istilah siwak yang kita kenal untuk membersihkan gigi sebenarnya adalah dahan atau bagian dari pohon siwak itu sendiri. Siwak telah lama digunakan sebagai bahan alami untuk menjaga kebersihan dan warna putih alami gigi.
Penelitian arkeologis juga menemukan bahwa siwak telah digunakan sejak jaman peradaban Mesir kuno. Tidak hanya itu, umat islam tentunya mengenal dengan baik bahwa nabi Muhammad SAW selalu membersihkan giginya dengan menggunakan siwak. Berikut ini adalah cara menggunakan siwak untuk membersihkan dan menghilangkan noda pada gigi :
  1. Gunakan siwak yang memiliki tekstur lembut, siwak ini bisa didapat dari bagian batang atau akar tanaman siwak
  2. Haluskan siwak tersebut sampai menjadi bubuk
  3. Campurkan bubuk siwak dengan sedikit air lalu oleskan pasta tersebut pada gigi
  4. Bersihkan atau berkumurlah setelah lima menit
  5. Perawatan ini bisa dilakukan dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Strawberry

Tidak hanya enak dikonsumsi, strawberry mengandung vitamin C dan asam ellagic yang dapat membantu memutihkan gigi. Beberapa seleb hollywood seperti Catherine Zeta-Jones dan Tyra Banks bahkan terbiasa menggunakan strawberry sebagai bahan pemutih gigi.
Efek pemutih yang ditimbulkan oleh strawberry bisa didapat dalam waktu yang singkat bahkan hanya dengan mengunyahnya saja. Berikut ini cara menggunakan strawberry untuk memutihkan gigi :
  1. Strawberry bisa langsung digosokkan pada gigi dan diamkan selama beberapa menit. Kemudian berkumurlah dengan air hangat
  2. Atau haluskan sebuah strawberry dan campurkan dengan satu sendok teh baking soda
  3. Oleskan pasta strawberry pada gigi dan biarkan selama dua menit. Kemudian bilas dengan air hangat
  4. Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

3. Minyak kelapa

cara memutihkan gigi dengan minyak kelapa
Gambar: paleogrubs.com
Siapa sangka bahwa minyak kelapa ternyata dapat digunakan untuk mencegah plak sekaligus menjadikan gigi anda yang bermula kuning menjadi lebih putih dan bersih.
Minyak kelapa merupakan minyak nabati hasil ekstrak dari daging kelapa dan memiliki jenis lemak yang dibilang cukup unik dan kaya akan manfaat, karena keseluruhan dari lemak tersebut terbuat dari Medium Chain Triglycerides (MCTs).
  1. Siapkan satu sendok makan minyak kelapa
  2. Oleskan minyak kelapa ke gigi anda secara merata dan diamkan selama 10-15 menit
  3. Ludahkan minyak kelapa tadi dan kumur mulut anda dengan air bersih
  4. Terakhir sikat gigi anda seperti biasa

4. Gunakan hidrogen peroxida

Hidrogen peroksida adalah salah satu bahan kimia yang dapat digunakan untuk memutihkan gigi. Senyawa hidrogen peroksida biasanya digunakan sebagai produk pemutih pada makanan dan dalam konsentrasi tertentu bisa membantu memudarkan noda pada gigi.
Hidrogen peroksida banyak dijual di apotik dan toko bahan kimia. Jika anda ingin menggunakan hidrogen peroksida untuk memutihkan gigi sebaiknya pilih produk hidrogen peroksida yang memiliki label food grade atau aman untuk dikonsumsi.
  1. Larutkan seujung sendok hidrogen peroksida pada segelas air
  2. Gunakan larutan tersebut untuk berkumur
  3. Selain digunakan untuk berkumur, hidrogen peroksida juga dapat digunakan untuk membuat pasta gigi alami dengan mencampurnya dengan baking soda.
Ingatlah untuk selalu berhati-hati saat menggunakan hidrogen peroksida untuk berkumur atau menyikat gigi. Penggunaan yang berlebihan malah akan merusak gigi anda. Disarankan untuk menggunakannya satu bulan sekali.

5. Garam dan lemon

garam dan lemon
Gambar: firstalongtheriver.wordpress.com
Garam dan lemon bisa jadi perpaduan ampuh untuk menghilangkan warna kuning pada gigi. Garam merupakan eksfoliator atau pengelupas alami yang bisa digunakan untuk mengikis noda pada gigi, sementara lemon mengandung asam yang bisa membantu melunturkan noda pada lapisan enamel.
Berikut langkah-langkah yang perlu anda lakukan untuk memutihkan gigi menggunakan garam dan lemon:
  1. Campur satu sendok teh garam dengan beberapa tetes lemon
  2. Gosokkan campuran tersebut pada gigi dan diamkan beberapa menit
  3. Bilas atau berkumurlah dengan air hangat
  4. Selain menggunakan cara diatas, anda juga bisa menggunakan kulit lemon untuk menggosok gigi dengan mengaplikasikannya langsung pada gigi dan biarkan selama beberapa menit, kemudian kumur dengan air bersih.
  5. Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

6. Baking soda

Baking soda merupakan salah satu bahan alami yang populer dan sering digunakan untuk memutihkan gigi. Baking soda adalah serbuk halus berwarna putih yang biasa digunakan sebagai pengembang makanan seperti kue dan makanan lainnya.
Namun, penggunaan baking soda secara berlebihan malah dapat merusak gigi anda. Maka dari itu, gunakan baking soda minimal satu atau dua bulan sekali.
  1. Buatlah pasta baking soda dengan mencampurkan dua sendok makan baking soda dengan satu sendok air
  2. Oleskan pasta tersebut pada gigi dan biarkan selama tiga menit
  3. Bilas dan berkumurlah dengan air hangat

7. Kulit jeruk

cara memutihkan gigi dengan kulit jeruk
Gambar: cooking-spree.com
Kulit jeruk mungkin dianggap sebagai sampah bagi kebanyakan orang dan seringkali tidak dimanfaatkan meskipun banyak memiliki manfaat.

Selain berguna untuk menghilangkan jerawat, kulit jeruk yang mengandung vitamin C bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Berikut ini cara menggunakan kulit jeruk sebagai pemutih alami gigi :
  1. Buatlah pasta dari bubuk kulit jeruk yang dikeringkan kemudian diblender sampai halus
  2. Campurkan bubuk kulit jeruk tersebut dengan air secukupnya
  3. Oleskan pasta kulit jeruk tersebut pada gigi dan diamkan selama kurang lebih tiga menit
  4. Bilas atau berkumurlah dengan air hangat
  5. Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal

8. Baking soda dan jus lemon

Bahan yang satu ini sudah tidak asing lagi di telinga kita. Baking soda dipercaya ampuh atasi noda kuning pada permukaan gigi. Baking soda dan jus lemon merupakan kombinasi yang cukup bagus untuk mengatasi gigi kuning sekaligus membuatnya lebih putih mengkilau.
Penggunaaan baking soda sebagai pemutih gigi bisa dikombinasikan dengan bahan lainnya seperti hidrogen peroksida dan strawberry. Serbuk baking soda mampu mengikis warna kuning pada lapisan enamel gigi dan membuatnya kembali putih. Berikut ini cara menggunakan baking soda sebagai bahan pemutih gigi :
  1. Tuangkan beberapa sendok teh baking soda secukupnya
  2. Tambahkan sedikit jus lemon
  3. Aduk hingga tercampur rata hingga menyerupai pasta
  4. Letakkan pada sikat gigi, lalu gosok gigi anda secara merata
  5. Terakhir kumur dengan air bersih

9. Cuka sari apel

cuka sari apel
Gambar: www.newhealthadvisor.com
Cuka sari apel atau yang dikenal sebagai apple vinegar adalah cuka yang tebuat dari sari buah apel yang difermentasi. Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa cuka sari apel dapat menghilangkan noda pada gigi terutama yang disebabkan oleh kafein dari teh atau kopi serta nikotin yang terkandung dalam rokok.
Berkumur dengan menggunakan cuka sari apel juga mampu membunuh bakteri dalam mulut yang dapat meneybabkan karies pada gigi. Berikut ini adalah cara memutihkan gigi dengan menggunakan cuka sari apel :
  1. Larutkan dua sendok cuka sari apel pada setengah gelas air mineral
  2. Berkumurlah dengan larutan tersebut selama kurang lebih satu menit
  3. Untuk menetralkan kondisi mulut setelah berkumur dengan cuka sari apel, sebaiknya gosoklahlah gigi dengan menggunakan pasta gigi yang biasa anda pakai
  4. Lakukan perawatan ini secara rutin dua kali dalam seminggu

10. Mengunyah Sayuran mentah

Menguyah sayuran mentah seperi wortel dan tomat bisa membantu memutihkan gigi. Wortel dan tomat mengandung vitamin dan zat yang bisa menghilangkan noda pada gigi.
Cukup dengan mengunyahnya selama beberapa menit sehari sekali anda bisa mendapatkan gigi yang putih meskipun efek yang ditimbulkan tidaklah secepat bahan pemutih alami lainnya.

11. Apel

Mengunyah apel secara rutin ternyata dapat menguatkan gusi gigi anda sekaligus memutihkannya. Kandungan dari apel juga terbukti ampuh meningkatkan produksi air liur yang berperan penting membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut dan kerusakan pada gigi.
Selain itu, senyawa asam dan serat pada apel juga ikut andil dalam menghilangkan plak dan noda kuning pada gigi.

12. Arang kayu

arang kayu
Gambar: chargrilleraustralia.com.au
Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa arang bisa memutihkan gigi dengan cepat. Hal ini memang terdengar tidak wajar karena arang tentunya berwarna hitam dan mungkin kita bingung bagaimana arang bisa membersihkan dan menghilangkan noda pada gigi yang berwarna kuning.
Arang mengandung senyawa aktif karbon yang bisa mengikis noda pada enamel gigi dengan cepat. Namun perlu diperhatikan bahwa arang tidak dapat digunakan sebagai bahan perawatan gigi secara rutin. Berikut ini cara memutihkan gigi menggunakan arang  :
  1. Tumbuklah arang kayu hingga menjadi bubuk
  2. Campurkan bubuk arang dengan sedikit air dan oleskan pasta tersebut pada gigi selama beberapa menit
  3. Kumur dengan menggunakan air hangat dan lihatlah perubahannya
  4. Ingatlah untuk hanya menggunakan arang maksimal dua kali dalam sebulan saja karena arang bisa merusak lapisan pelindung gigi dan mengakibatkan gigi menjadi sensitif

Tips mencegah gigi menjadi kuning

Seperti yang kita tahu bahwa gigi yang kuning dapat mempengaruhi penampilan kita dan terkadang membuat kita tidak percaya diri. Untuk menjaga agar gigi tetap putih dan bersih, lakukan beberapa hal berikut ini :

1. Menyikat gigi dengan rutin

rutin menggosok gigi
Gambar: www.colgate.com
Malas menggosok gigi adalah salah satu faktor ekstrinsik penyebab gigi menjadi kuning. Jika anda ingin memiliki gigi yang sehat, putih dan berkilau maka rajin-rajinlah menggosok gigi minimal dua kali dalam sehari setelah makan terutama sebelum tidur.
Menggosok gigi tidak hanya membersihkan mulut dari bakteri dan sisa makanan, tetapi juga dapat membantu mengembalikan warna alami gigi. Saat ini banyak produk pasta gigi yang mengandung pemutih di pasaran, kita tinggal memilih mana pasta gigi yang cocok dan dapat kita gunakan setiap hari.
Selain itu pilihlah sikat gigi yang sesuai untuk gigi anda, usahakan untuk tidak memilih sikat gigi dengan bulu yang terlalu keras karena bisa melukai gusi.

2. Menggunakan sedotan

Siapa sangka sedotan bisa digunakan untuk mencegah gigi menjadi kuning dan melindungi gigi kita dari warna dan suhu minuman. Gunakan sedotan saat meminum kopi, teh atau minuman lain yang bisa berpengaruh pada warna gigi.
Hal ini bisa mencegah paparan langsung zat yang ada dalam minuman dengan enamel pada gigi. Zat warna yang ada dalam kopi dan teh bisa mengendap pada gigi dan lama kelamaan menimbulkan noda pada enamael gigi. Noda ini akan membuat gigi menjadi kuning jika terus dibiarkan.
Meminum kopi atau teh hangat dengan sedotan adalah hal yang aneh, tapi jika hal ini bisa membuat gigi kita tetap putih dan sehat mengapa tidak?

3. Meminum susu

minum susu untuk mencegah gigi menguning
Gambar: www.thestar.com
Mengkonsumsi produk susu terutama susu plain atau susu steril tanpa tambahan rasa dan pewarna bisa membantu menjaga gigi tetap putih serta mencegah gigi menjadi kuning. Warna alami susu yang putih dan kalsium yang terkandung didalamnya tidak hanya membuat gigi kita menjadi kuat dan sehat namun membuatnya menjadi putih.
Zat warna dalam susu bisa menghilangkan noda yang menempel pada enamel gigi dan mengembalikan warna alami gigi. Pilihlah produk susu murni tanpa tambahan gula atau zat adiktif lainnya dan konsumsilah minimal dua kali dalam sehari.
Meminum susu hangat atau dingin memang nikmat tapi perlu diingat juga bahwa suhu minuman bisa mempengaruhi warna dan merusak lapisan enamel pada gigi. Maka dari itu, sebaiknya konsumsilah susu dalam keadaan tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.

4. Hindari merokok dan mengkonsumsi alkohol

Rokok berasal dari tanaman tembakau yang mengandung nikotin. Zat nikotin dalam rokok bisa menempel pada lapisan enamel gigi dan lama kelamaan menimbulkan noda pada lapisan enamel. Noda yang menempel pada gigi akan terakumulasi dan menutupi warna alami gigi sehingga membuat warna gigi menjadi kuning.
Sama halnya dengan rokok, minuman berakohol seperti bir atau anggur bisa menyebabkan gigi menjadi kuning dan sulit untuk dihilangkan. Jika anda tidak ingin memiliki gigi kuning, maka sebaiknya hentikan kebiasaan merokok dan meminum alkohol mulai dari sekarang.
Selain itu, menghentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol tidak hanya akan membuat gigi sehat tetapi juga menghindarkan anda dari berbagai macam penyakit termasuk kanker dan serangan jantung.

Anda pilih cara yang mana ?

Cobalah salah satu dari beberapa cara memutihkan gigi yang telah disebutkan diatas dan tunggu hasilnya selama beberapa minggu. Misalkan dalam beberapa minggu hasilnya kurang maksimal, anda bisa menggunakan cara lainnya.
Atau mungkin anda punya cara tersendiri untuk memutihkan gigi yang kuning? Tidak ada salahnya untuk membagikannya melalui kotak komentar dibawah ini.

14 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Terbukti Ampuh (Buktikan Sendiri!)


        Sebelum membahas lebih lanjut mengenai berbagai cara menghilangkan komedo, terlebih dahulu kita harus tahu apa itu komedo dan apa saja yang menjadi pemicu terjadinya komedo.
Komedo adalah tumpukan lemak pada wajah yang biasanya terakumulasi disekitar area hidung, mata dan pipi. Sama seperti jerawat, komedo timbul akibat adanya penyumbatan pada pori – pori kulit wajah yang disebabkan oleh minyak, kotoran maupun sel kulit mati. Hanya saja komedo tidak diselimuti oleh kulit sebagaimana jerawat.
Baik komedo hitam atau komedo putih, keduanya dapat menjadi masalah yang dapat menggangu dan menurunkan kepercayaan diri.

Cara menghilangkan komedo secara alami

Tahukah anda bahwa komedo dapat dihilangkan dengan mudah dengan menggunakan bahan – bahan alami yang ada di sekitar kita maupun di dapur. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh :

1. Kayu manis

cara menghilangkan komedo
Madu adalah antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit serta berfungsi melembabkan kulit. Sementara kayu manis memicu produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam regenerasi kulit.
  1. Tuangkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok makan bubuk kayu manis ke dalam wadah
  2. Aduk hingga tercampur rata
  3. Oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
  4. Setelah 15 menit, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan

2. Putih Telur

Putih telur mengandung nutrisi yang dapat menghilangkan komedo dan mengencangkan pori serta mencegah timbulnya kembali komedo.
  1. Pecahkan sebutir telur dan pisahkan kuning dan putihnya
  2. Kocok putih telur sampai mengembang
  3. Oleskan putih telur pada wajah atau hanya pada area yang berkomedo saja
  4. Diamkan selama 10-15 menit atau sampai mengering
  5. Bersihkan wajah dengan air hangat

3. Baking Soda

cara menghilangkan komedo
Gambar dari tuttopercasa.pianetadonna.it
Tidak hanya ampuh menghilangkan jerawat, baking soda juga mampu membersihkan wajah dari komedo. Baking soda berfungsi sebagai eksfolian atau pengikis kulit mati yang menyumbat pori – pori dan penyebab terjadinya komedo.
  1. Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan air hangat
  2. Oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan memutar selama 2 – 3 menit
  3. Bilas dengan air hangat dan keringkan
Jangan terlalu lama mengaplikasikan baking soda pada wajah karena dapat membuat wajah menjadi kering.

4. Lidah Buaya

Gel lidah buaya mengandung hormon giberelin dan auksin yang dapat mengurangi peradangan pada kulit dan melembabkan kulit. Hal ini membuat lidah buaya cocok digunakan untuk membersihkan komedo.
  1. Pisahkan gel dari kulit lidah buaya
  2. Oleskan gel lidah buaya pada area wajah yang berkomedo
  3. Diamkan selama 10 – 15 menit
  4. Bilas wajah dengan air hangat

5. Lemon

cara menghilangkan komedo
Gambar dari urun.gittigidiyor.com
Lemon adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat dalam merawat kecantikan kulit. Asam alpha – hydroxi pada lemon sangat baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan komedo.
Asam sitrat dalam lemon juga mampu mengencangkan pori-pori wajah dan membersihkannya dari sel kulit mati.
  1. Iris lemon menjadi dua bagian
  2. Anda juga dapat meneteskan madu pada permukaan lemon yang sudah diiris
  3. Gosokkan lemon yang telah diberi tetesan madu pada wajah yang berkomedo
  4. Diamkan selama 5-8 menit
  5. Bersihkan dengan air dingin dan keringkan
  6. Lakukan perawatan ini 3 – 4 kali dalam seminggu

6. Minyak Pohon Teh

cara menghilangkan komedo
Gambar dari www.engineeringfukrey.com
Antiseptik pada minyak pohon teh dapat membunuh bakteri penyebab komedo dan mengurangi peradangan pada kulit.
  1. Teteskan beberapa tetes minyak pada setengah gelas air
  2. Basahi kapas dengan larutan minyak daun teh tersebut
  3. Oleskan kapas pada area yang berkomedo dan biarkan selama 15 menit
  4. Bilas dengan air hangat
Sebelum mengaplikasikan minyak pohon teh pada kulit sebaiknya lakukan uji alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit minyak pada tangan dan tunggu selama beberapa menit. Jika tidak muncul reaksi maka pemakaian dapat dilanjutkan.

7. Pasta Gigi

Pasta gigi dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan komedo. Saat dioleskan pada kulit, pasta gigi akan menimbulkan sensasi terbakar pada kulit, akan tetapi hal tersebut tidak menjadi masalah.
  1. Oleskan pasta gigi pada komedo
  2. Biarkan selama 10 menit
  3. Bilas dengan air hangat
  4. Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali atau setiap malam sebelum tidur sampai komedo menghilang

8. Teh Hijau

Teh Hijau mampu menyerap kelebihan minyak dan mengatasi komedo yang menyumbat pori. Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang baik untuk kulit. Berdasarkan penelitian, teh hijau dapat menghambat penyerapan androgen pada kulit serta mengurangi produksi minyak.
Teh hijau dapat mencegah timbulnya jerawat dan komedo dari dalam jika rutin dikonsumsi seriap hari. Selain itu, teh hijau dapat langsung diaplikasan secara langsung pada wajah.
  1. Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit
  2. Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah
  3. Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit
  4. Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah
Jika anda memiliki bubuk teh hijau anda dapat melakukan langkah berikut :
  1. Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air
  2. Oleskan pasta pada area wajah yang berkomedo
  3. Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit
  4. Bilas dengan air hangat dan keringkan

9. Kulit Jeruk

cara menghilangkan komedo
Kulit jeruk mengandung vitamin C dan asam alpha hidroksi yang mampu membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati. Berikut cara menghilangkan komedo menggunakan kulit jeruk :
  1. Kupas kulit jeruk, keringkan di bawah sinar matahari sampai benar benar kering
  2. Haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubuk
  3. Campurkan bubuk kulit jeruk dengan air sampai membentuk pasta
  4. Oleskan pasta komedo dan pijat wajah selama beberapa menit
  5. Bilas dengan air dan keringkan

10. Gula

Gula telah lama dikenal sebagai antiseptik alami. Sebelum antiseptik berbasis alkohol ditemukan, larutan gula telah lama digunakan untuk membersihkan kulit dari bakteri.
Gula murni mampu membunuh bakteri termasuk bakteri penyebab komedo. Struktur kristal gula juga dapat mengikis sel kulit mati jika digunakan pada kulit.
  1. Campurkan satu sendok gula pasir dengan satu sendok air
  2. Aplikasikan pada wajah dan gosokkan perlahan lahan selama 2 – 3 menit
  3. Bilas dengan air hangat dan keringkan

11. Uap Air Panas

cara menghilangkan komedo
Gambar dari www.kaledos.diena.lt
Uap panas dapat membuka pori – pori kulit dan mengeluarkan komedo yang tersumbat dalam wajah. Cara ini adalah cara yang paling mudah untuk menghilangkan komedo dari wajah.
  1. Didihkan atau panaskan air kemudian tuang air panas ke dalam wadah .
  2. Posisikan wajah anda tepat diatas wadah air panas dan sapukan uap kearah wajah.
  3. Uapi wajah selama kurang lebih 3 – 5 menit sambil memijat area wajah yang berkomedo.
  4. Jika komedo sudah keluar bersihkan wajah dengan handuk

12. Oatmeal dan Yogurt

Oatmeal dan yogurt adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk menghilangkan komedo. Oatmeal mampu mengikis sel kulit mati, menutrisi sekaligus mencerahkan kulit wajah. Sementara yogurt dapat menyerap minyak berlebih dan melembutkan kulit.
  1. Buatlah pasta dari 2 sendok oatmeal yang dicampur dengan 3 sendok yogurt tawar
  2. Oleskan pasta tersebut merata pada wajah
  3. Diamkan masker selama beberapa menit
  4. Bilas dengan air hangat

13. Cuka Apel

cara menghilangkan komedo
Gambar dari makeupandbeauty.com
Cuka apel yang bersifat antiseptik mampu menghilangkan bakteri penyebab komedo sekaligus membersihkan pori-pori dari minyak berlebih.
  1. Buat larutan cuka apel dengan mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan satu gelas air
  2. Celupkan kapas pada larutan cuka apel
  3. Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah terutama dibagian hidung dan dagu
  4. Bilas hingga bersih

14. Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang dapat mengangkat sel kulit mati serta enzim proteolitik yang mampu menghilangkan komedo.
Anda dapat menghilangkan komedo dengan menggunakan masker pepaya yang dapat dibuat sendiri di rumah dengan langkah – langkah berikut :
  1. Potong daging buah pepaya
  2. Haluskan daging buah pepaya sampai menyerupai bubur
  3. Oleskan pada wajah sebagai masker terutama pada bagian yang berkomedo
  4. Diamkan selama 10-15 menit
  5. Lakukan perawatan ini secara rutin 2-3 kali seminggu

Tips Mencegah Timbulnya Komedo

Bahan – bahan alami diatas mampu menghilangkan komedo akan tetapi komedo dapat muncul kembali apabila kita tidak mencegahnya.
Berikut adalah langkah – langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya komedo :

1. Rajin bersihkan wajah

Jangan lupa untuk membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Banyak varian pembersih saat ini yang dibuat khusus untuk membersihkan komedo ( deep clean pore cleanser ).

2. Jaga pola makan

Kurangi asupan makanan berminyak dan perbanyak konsumsi buah dan sayur. Buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral serta serat yang dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Memiliki sistem percernaan dan peredaran darah yang bersih adalah salah satu kunci memiliki kulit sehat.

3. Jangan pernah memencet komedo

Jangan memencet komedo pada wajah karena dapat menimbulkan luka dan menyebabkan bakteri menyebar pada permukaan wajah. Hal ini dapat menyebabkan munculnya komedo baru dan bekas luka.

4. Hindari merokok dan mengkonsumsi alkohol

Gaya hidup yang tidak sehat cenderung merusak kulit. Rokok dan alkohol adalah racun bagi tubuh yang memicu pertumbuhan bakteri jahat dan merangsang timbulnya jerawat dan komedo.

5. Ganti sarung bantal minimal seminggu sekali

Sarung bantal yang kotor adalah sarang bakteri yang dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo. Jika anda rajin membersihkan wajah sebelum tidur, hal ini akan sia- sia jika sarung bantal yang anda gunakan untuk tidur tidak terjaga kebersihannya.
Demikian beberapa cara menghilangkan komedo yang dapat dilakukan dengan mudah di rumah. Lakukan perawatan tersebut secara rutin terutama bila komedo membandel dan sulit dihilangkan.

Inilah 15 Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dengan Biaya Murah dan Aman

            Memiliki kulit cerah berseri adalah dambaan setiap orang, khususnya wanita. Kulit wajah yang cerah adalah cermin bahwa wajah mendapat perawatan yang baik.
Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan wajah yang putih dan cerah. Mulai dari perawatan secara tradisional hingga perawatan dengan menggunakan produk–produk kecantikan, seperti krim pemutih.
Menggunakan krim pemutih wajah boleh-boleh saja, tapi pastikan terlebih dahulu bahwa krim tersebut memiliki sertifikat/ lisensi dari BPOM. Jika krim tersebut memang benar memiliki lisensi tersebut, anda bisa menggunakannya, karena krim tersebut sudah lolos uji tes dan aman untuk anda gunakan.
Anda juga bisa menggunakan bahan–bahan alami untuk merawat wajah. Karena cara ini merupakan salah satu solusi mendapatkan kulit wajah yang putih dan cerah, dan jika digunakan secara tepat dan rutin maka hasil yang diperoleh bisa memuaskan dan tentunya tak perlu merogoh kocek terlalu dalam.
Berikut adalah cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami :

1. Kulit jeruk

cara menghilangkan jerawat
Tahukah anda bahwa kulit jeruk mengandung lebih banyak Vitamin C daripada daging buahnya. Vitamin C adalah antioksidan yang berperan penting dalam memperbaiki kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas.
Vitamin C pada jeruk juga merupakan agen bleaching alami yang dapat menghilangkan kekusaman akibat terpapar sinar matahari.
  1. Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari sampai benar benar kering
  2. Haluskan kulit jeruk sampai menjadi bubuk
  3. Tambahkan air pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pasta
  4. Oleskan pasta pada wajah dan diamkan selama 15 menit
  5. Bilas dengan air hangat
  6. Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

2. Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung aloesin, suatu zat yang dapat menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Itulah mengapa lidah buaya banyak ditemukan dalam produk – produk kecantikan.
  1. Kupas kulit lidah buaya dan pisahkan gelnya
  2. Oleskan gel lidah buaya langsung pada kulit wajah
  3. Diamkan selama kurang lebih 15 menit
  4. Bilas dengan air hangat dan keringkan
  5. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan perawatan ini dua kali sehari selama sebulan

3. Lemon

memutihkan kulit wajah dengan lemon
Gambar dari urun.gittigidiyor.com
Lemon memiliki aroma segar yang disukai banyak orang. Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam lemon mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam.
Selain itu, lemon dikenal sebagai agen bleaching alami yang dapat mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan kekusaman terutama yang disebabkan oleh sinar matahari. Untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan berseri, anda dapat menggunakan lemon dengan langkah-langkah berikut :
  1. Peraslah air lemon pada sebuah wadah
  2. Celupkan kapas pada air perasan lemon
  3. Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah
  4. Diamkan selama 15 menit
  5. Bilas dengan air hangat
  6. Hindari mengoleskan lemon pada kulit yang terluka dan teriritasi

4. Yogurt

Yogurt merupakan bahan alami yang tidak diragukan lagi manfaatnya dalam hal merawat maupun mencerahkan kulit wajah anda. Vitamin B5 yang terkandung dalam yogurt bermanfaat menyamarkan bintik-bintik hitam akibat jerawat dan juga berperan dalam mencerahkan kulit wajah anda.
Tidak hanya itu, asam laktat dan kalsium yang terkandung dalam yogurt berperan penting dalam melembabkan kulit wajah anda dan menjaganya agar tetap sehat dan terawat.
  1. Tuangkan satu sendok makan yogurt ke dalam wadah
  2. Tambahkan sedikit madu dan susu
  3. Aduk hingga tercampur rata, lalu oleskan ke seluruh wajah
  4. Biarkan selama kurang lebih 20 menit, lalu bilas dengan air hangat

5. Pepaya

Pepaya
Pepaya kaya akan enzim papain yang dapat membantu regenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E yang merupakan antioksidan dalam buah pepaya juga mampu menutrisi dan melembabkan kulit.
Pepaya merupakan tabir surya alami yang dapat menghambat pigmentasi kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Pepaya dapat dikonsumsi secara langsung untuk mencerahkan kulit atau dibuat menjadi masker dengan langkah – langkah sebagai berikut :
  1. Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagian
  2. Haluskan pepaya, lalu oleskan masker pada wajah
  3. Diamkan selama kurang lebih 15 menit
  4. Bilas dengan air hangat
  5. Perawatan ini bisa dilakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

6. Madu

cara memutihkan wajah dengan madu
Gambar dari accentmedia.ro
Madu adalah pelembab dan antibiotik alami kulit yang sekaligus dapat mencerahkan wajah dan mengangkat sel kulit mati. Madu juga dapat menghilangkan bekas jerawat dan tanda – tanda penuaan pada kulit.
  1. Ambil satu sendok makan madu
  2. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 – 15 menit
  3. Bilas dengan air hangat
  4. Lakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

7. Ketimun

Ketimun memiliki banyak manfaat bagi kulit. Ketimun mengandung vitamin dan mineral penting yang dapat digunakan untuk mengatasi kekusaman kulit. Ketimun juga dapat menghambat pigmentasi kulit, menghilangkan bekas jerawat dan lingkar hitam disekitar wajah.
  1. Iris ketimun dan letakkan irisan ketimun langsung pada wajah
  2. Diamkan selama beberapa menit
  3. Bilas dengan air hangat dan keringkan
  4. Anda juga dapat membuat masker pencerah dari ketimun dengan memarut ketimun dan mencampurmya dengan madu
  5. Oleskan masker merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit
  6. Bilas dengan air hangat dan keringkan
  7. Lakukan perawatan ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

8. Cuka Apel

Banyak orang yang tidak tahan dengan aroma asam yang kuat dari cuka apel. Tapi siapa sangka asam yang terkandung dalam apel dapat membantu regenerasi kulit yang baru dan mengikis sel kulit mati.
Cuka apel juga dapat mengurangi minyak berlebih dan mengurangi peradangan pada kulit. Untuk mencerahkan kulit anda dapat membuat toner dari cuka apel dengan langka – langkah sebagai berikut :
  1. Campurkan 5 ml cuka apel dengan 95 ml air
  2. Celupkan kapas pada larutan tersebut
  3. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 menit
  4. Bilas dengan air hangat
  5. Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

9. Masker Alpukat dan Madu

cara menghilangkan jerawat dengan masker alpukat
Alpukat mengandung banyak nutrisi yang dapat melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Selain itu, alpukat juga mampu melembabkan dan menghaluskan kulit.
Sementara madu adalah bahan alami lain yang sangat baik untuk kulit. Masker alpukat dan madu adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk mendapatkan kulit putih dan cerah seperti yang anda idam-idamkan.
  1. Ambil daging alpukat menggunakan sendok, lalu masukkan ke wadah
  2. Haluskan daging buah alpukat dan campur dengan satu sendok makan madu atau perasan lemon (opsional)
  3. Oleskan merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit
  4. Bilas dengan air hangat dan keringkan
  5. Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal

10. Tomat

tomat untuk mencerahkan wajah
Gambar dari www.rtve.es
Tomat yang biasa kita temui di dapur ternyata berkhasiat untuk mencerahkan kulit wajah dan dapat pula digunakan untuk menghilangkan jerawat. Lycopene, senyawa antioksidan yang terkandung dalam tomat terbukti dapat menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Lycopene juga dapat menutrisi kulit dan membuatnya cerah berseri.
Untuk mendapatkan manfaatnya, anda dapat membuat masker dari tomat dan mengaplikasikannya pada wajah secara langsung.
  1. Haluskan tomat sampai menjadi bubur
  2. Oleskan langsung pada wajah dan diamkan selama 15 menit
  3. Bilas dengan air hangat kemudian keringkan

11. Kentang

Untuk urusan merawat dan memutihkan kulit wajah, anda bisa mengandalkan kentang. Antioksidan yang terkandung di dalamnya berperan penting dalam menyamarkan flek/ bintik hitam yang menyebabkan kulit wajah terlihat kusam.
Selain itu, kandungan lain yang terdapat pada kentang juga berperan sebagai pencerah wajah kusam yang diakibatkan oleh flek hitam maupun minyak berlebih.
  1. Siapkan 1 buah kentang berukuran sedang, lalu kupas kulitnya
  2. Rebus kentang hingga matang
  3. Potong kentang kecil-kecil, lalu masukkan ke dalam wadah
  4. Kemudian haluskan hingga menyerupai pasta
  5. Tambahkan 1 sendok makan susu
  6. Tambahkan minyak zaitun (opsional)
  7. Aduk hingga tercampur rata, lalu aplikasikan langsung pada wajah anda
  8. Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat

12. Susu

cara memutihkan kulit wajah
Gambar dari thingstoknowparvezilahi.blogspot.com
Seperti yang anda tahu bahwa susu mempunyai jutaan manfaat, tak terkecuali dalam bidang kecantikan. Vitamin D yang terkandung dalam susu berfungsi meningkatkan produksi kolagen dan menyamarkan kerutan pada wajah anda.
Sementara vitamin B6 yang terkandung di dalam susu berperan merawat dan menjaga kulit wajah anda agar tetap lembab dan sehat.
  1. Tuangkan 2 sendok makan susu ke dalam wadah
  2. Tambahkan 1 sendok makan madu, lalu aduk hingga tercampur rata
  3. Oleskan ke seluruh wajah anda dan biarkan selama 10 menitan
  4. Bilas dan keringkan wajah anda menggunakan handuk yang lembut dan bersih

13. Bengkoang

Bengkoang mengandung vitamin C dan B1 yang dapat membantu memutihkan dan mencerahkan kulit. Oleh sebab itu, banyak produk pemutih kulit di pasaran yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utama.
  1. Kupas kulit bengkoang dan cuci bersih
  2. Parut atau haluskan bengkoang dengan cara diblender
  3. Peras atau saring sarinya
  4. Biarkan selama beberapa jam hingga terbentuk endapan
  5. Gunakan endapan yang terbentuk sebagai masker dengan mengoleskannya langsung pada wajah
  6. Diamkan selama 15 menit atau sampai mengering
  7. Bilas dengan air dingin dan keringkan
  8. Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

14. Teh Hijau

mencerahkan wajah dengan teh hijau
Gambar dari aceva.com
Teh hijau mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. Teh hijau juga dapat mempercepat regenerasi kulit dan mengangkat sel kulit mati.
  1. Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit
  2. Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah
  3. Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit
  4. Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah
Jika anda memiliki bubuk teh hijau, anda dapat melakukan langkah berikut :
  1. Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air
  2. Oleskan pasta pada area wajah
  3. Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit

15. Beras

Asam ferulic dan allantoin yang terkandung dalam beras mampu melindungi kulit dari kerusakan sekaligus mencerahkannya. Ketika anda mencuci beras, jangan buang airnya. Tuang air beras pada sebuah wadah dan biarkan mengendap. Endapan yang terbentuk dari air cucian beras dapat digunakan sebagai masker wajah.
  1. Campur 4 sendok makan beras dengan air dingin pada sebuah wadah
  2. Kocok wadah tersebut sampai airnya berwarna putih
  3. Celupkan kapas pada air beras tersebut
  4. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 – 30 menit
  5. Basuh wajah dengan air dingin dan keringkan

Tips menjaga kulit wajah agar tetap putih dan cerah

jogging
Gambar dari blog.daum.net
Selain menggunakan bahan – bahan alami yang telah disebutkan diatas, lakukan tips berikut agar diperoleh hasil yang maksimal.

1. Rajin membersihkan wajah

Kunci dari kulit cerah adalah perawatan rutin dan menjaga kebersihan wajah. Sel kulit mati yang menumpuk pada wajah dapat menyebabkan kulit terlihat kusam. Lakukan peeling 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mengangkat sel kulit mati.

2. Gunakan pelembab

Jangan lupa untuk menggunakan pelembab wajah, karena kulit yang lembab dan sehat mampu mencegah terbentuknya timbunan sel kulit mati. Selain itu, menggunakan pelembab wajah secara teratur juga dapat menghambat tanda – tanda penuaan pada kulit.

3. Jangan sering terpapar sinar matahari

Paparan sinar matahari langsung dapat membahayakan kulit. Sinar ultraviolet dapat memicu terbentuknya melanin yang merupakan penyebab kulit menjadi gelap. Tidak hanya itu, sinar matahari diantara pukul 11 hingga pukul 2 siang juga dapat menimbulkan masalah kulit yang serius seperti kanker kulit. Selalu gunakan tabir surya atau sunblock ketika beraktifitas di luar ruangan.

4. Konsumsi air putih yang cukup

Perlu anda ketahui bahwa air putih adalah salah satu faktor yang dapat merawat kecantikan kulit. Rajin meminum air putih 8 gelas sehari dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan membuat kulit terlihat lebih sehat dan segar.

5. Istirahat cukup dan kurangi begadang

Tubuh memerlukan sedikitnya 7 – 8 jam sehari untuk beristirahat dan mengembalikan fungsinya secara maksimal. Hindari tidur terlalu malam atau begadang karena dapat mengacaukan sistem dalam tubuh yang berakibat pada kulit kusam.

6. Hindari Stres

Stres adalah salah satu faktor penyebab kulit kusam. Jika anda terlalu sibuk bekerja tidak ada salahnya untuk sejenak melakukan refreshing dan melancarkan kembali peredaran darah anda. Peredaran darah yang lancar dapat membuat kulit terlihat lebih cerah berseri.

7. Rajin berolahraga secara teratur

Rutin melakukan aktifitas fisik terutama olahraga dapat membantu peredaran oksigen ke seluruh tubuh terutama pada kulit. Lakukan olahraga ringan seperti jogging atau bejalan kaki dipagi hari selama 15 menit sehari atau minimal 3 kali dalam seminggu.

8. Hindari penggunaan bleaching dari bahan kimia

Bleaching atau pengelupasan kulit memang efektif untuk mencerahkan wajah secara cepat, akan tetapi amonia dan bahan kimia lain yang terkandung didalamnya dapat merusak kulit dan menyebabkan kanker. Tidak hanya itu, penggunaan bleaching yang berlebihan justru akan membuat kulit menjadi lebih gelap dari sebelumnya.
Bleaching yang terbuat dari bahan alami akan membuat kulit kita menjadi cerah tanpa efek samping meskipun diperlukan waktu dan usaha untuk mendapatkannya.
Demikian cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh apabila dilakukan secara rutin dan tekun. Bahan alami yang digunakan minim efek samping sehingga aman digunakan sehari – hari. Selamat mencoba!

Cara Menghilangkan Jerawat Membandel dengan Bahan-bahan Ini (100% Alami)

            Siapa yang tidak kesal jika memiliki kulit berjerawat? Masalah kulit yang satu ini sering membuat kita tidak percaya diri.
Jerawat atau acne vulgaris dalam istilah medis, pada dasarnya adalah benjolan yang timbul akibat penyumbatan pori atau peradangan pada kulit yang disertai dengan nanah atau darah.
Banyak faktor yang dapat memicu timbulnya jerawat diantaranya infeksi akibat bakteri P. acne, kulit berminyak, ketidakseimbangan hormon, pola makan yang tidak sehat dan lain sebagainya.

Cara menghilangkan jerawat secara alami

Banyak cara yang dilakukan orang untuk menghilangkan jerawat. Mulai dari facial di salon atau klinik kecantikan ternama hingga membeli produk-produk penghilang jerawat.
Bagi anda yang ingin mengatasi jerawat dengan biaya yang murah, cobalah menggunakan bahan-bahan alami yang telah terbukti mampu mengatasi masalah jerawat, meskipun efeknya tidak secepat produk anti jerawat yang dijual di pasaran.
Berikut adalah beberapa cara menghilangkan jerawat dengan bahan-bahan alami :

1. Masker Alpukat dan Madu

cara menghilangkan jerawat dengan masker alpukat
Alpukat dan madu adalah salah satu kombinasi terbaik untuk mengatasi masalah jerawat. Madu, bahan alami yang dikenal sejak dulu memiliki banyak manfaat untuk kulit karena mengandung hidrogen peroksida yang bersifat antibakteri.

 Sementara alpukat kaya akan vitamin E yang dapat menembus pori – pori kulit dan mengurangi peradangan pada kulit.
  1. Ambil daging buah alpukat dan masukkan ke dalam wadah
  2. Haluskan daging buah alpukat
  3. Tambahkan satu sendok madu lalu aduk hingga rata
  4. Tambahkan juga perasan lemon (opsional)
  5. Aplikasikan masker pada wajah yang berjerawat selama 15 – 20 menit
  6. Bilas dengan air hangat

2. Baking Soda

Baking soda dapat menetralkan keasaman kulit sehingga bakteri penyebab jerawat tidak mampu hidup lama pada wajah anda. Tidak hanya membunuh bakteri, baking soda juga dapat mengikis sel kulit mati dan membersihkan pori – pori yang tersumbat serta menyerap minyak berlebih.
  1. Buatlah pasta baking soda dengan mencampur 2 sendok makan baking soda dengan 1 sendok makan air,  kemudian oleskan pada area kulit wajah yang berjerawat
  2. Biarkan pada wajah selama kurang lebih 15 menit kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan
Perlu diperhatikan, sebelum menggunakan pasta baking soda sebaiknya anda mengecek terlebih dahulu reaksinya pada kulit anda. Oleskan sedikit pasta pada sebagian area wajah. Jika tidak muncul reaksi kulit yang kemerahan, maka pemakaian bisa dilanjutkan.

3. Lemon

cara menghilangkan jerawat
Asam askorbat-L yang terkandung dalam lemon dapat mengurangi masalah peradangan pada kulit berjerawat serta membersihkan pori – pori wajah yang tersumbat. Lemon juga dikenal baik sebagai pencerah kulit dan penghilang noda pada wajah.
  1. Siapkan satu buah lemon
  2. Tekan sedikit lemon, potong menjadi dua bagian, lalu peras
  3. Oleskan pada wajah anda
  4. Biarkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk
  5. Lakukan perawatan ini secara rutin sekali dalam sehari untuk mengatasi masalah jerawat

4. Pasta gigi

Fluoride, triclosan, hidrogen peroksida adalah beberapa bahan aktif dalam pasta gigi yang dapat mencegah iritasi kulit, mengeringkan jerawat dan mengurangi peradangan pada wajah. Cara menggunakan pasta gigi sebagai obat jerawat juga sangat mudah.
  1. Oleskan pasta gigi langsung pada jerawat dan hindari mengoleskan pasta gigi ke seluruh area kulit wajah
  2. Biarkan selama kurang lebih 2 jam atau semalaman
  3. Bilas wajah dengan air dingin dan keringkan
Sebaiknya hindari penggunaan pasta gigi pada kulit sensitif. Pilih pasta gigi dengan kandungan floride yang lebih rendah. Jika mungkin, gunakan pasta gigi organik.

5. Ketimun

cara menghilangkan jerawat dengan ketimun
Gambar dari www.phaneres.com
Tidak kita sadari bahwa ketimun memiliki manfaat yang luar biasa untuk kulit. Ketimun kaya akan antioksidan, mineral, asam amino dan vitamin C yang berkhasiat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh, membersihkan jerawat serta melembabkan kulit.
  1. Potong ketimun tipis tipis lalu aplikasikan pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
  2. Bilas wajah dengan air hangat
Untuk hasil yang lebih maksimal, minumlah jus ketimun yang dicampur dengan perasan jeruk nipis. Jus ketimun dapat membersihkan tubuh dan mengeluarkan racun dari dalam.

6. Minyak Pohon Teh ( Tea Tree Oil)

Tea tree oil atau minyak pohon teh adalah bahan yang biasa ditemui dalam produk – produk anti jerawat. Minyak pohon teh adalah minyak daun tanaman malaeuca yang berasal dari Australia . Zat terpenoid dalam minyak pohon teh dapat mengusir bakteri penyebab jerawat sehingga dapat digunakan untuk mengatasi jerawat.
  1. Campurkan 5 ml minyak pohon teh dengan 95 ml air
  2. Oleskan pada area kulit yang berjerawat dengan kapas
  3. Lakukan 2 – 3 kali sehari
Perhatian :
Minyak pohon teh dapat menimbulkan alergi pada kulit. Sebelum mengaplikasikannya pada kulit, ada baiknya menguji reaksinya terlebih dahulu.
Oleskan sedikit minyak pada pergelangan tangan dan lihatlah reaksinya setelah beberapa jam. Apabila tidak timbul reaksi seperti kemerahan atau gatal, maka minyak dauh teh aman jika diaplikasikan pada wajah yang berjerawat.

7. Kulit Jeruk

kulit jeruk
Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam kulit jeruk mampu membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati.
  1. Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari sampai benar benar kering.
  2. Haluskan kulit jeruk yang telah dikeringkan tadi
  3. Tambahkan air secukupnya pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pasta
  4. Oleskan pasta pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama beberapa menit
  5. Bilas dengan air hangat

8. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel yang biasa anda beli di supermarket dapat digunakan untuk mengatasi masalah jerawat. Cuka sari apel mengandung asam malat dan asam laktat yang dapat mengangkat sel kulit mati serta antioksidan yang berfungsi mempercepat proses penyembuhan kulit akibat jerawat.
  1. Campurkan 5 ml cuka sari apel dengan 95 ml air
  2. Oleskan pada wajah yang berjerawat menggunakan kapas
  3. Biarkan selama 10-20 menit kemudian bilas dengan air hangat
  4. Untuk hasil yang lebih efektif, lakukan sebelum tidur dan biarkan selama semalaman

9. Putih Telur

Putih telur dapat mengecilkan pori – pori kulit serta mengurangi minyak berlebih yang merupakan penyebab jerawat. Enzim lysozim yang terkandung dalam putih telur dapat menghancurkan dinding sel bakteri penyebab jerawat.

Selain itu, putih telur juga terbukti ampuh untuk menghilangkan komedo yang biasanya bersarang di hidung.
  1. Ambil sebutir telur, pisahkan kuning dan putih telur.
  2. Kocok putih telur hingga mengembang
  3. Oleskan pada wajah hingga mengering
  4. Bilas dengan air hangat

10. Lidah Buaya

cara menghilangkan jerawat dengan gel lidah buaya
Lidah buaya dikenal sebagai bahan alami yang ampuh mengatasi masalah jerawat. Lidah buaya mengandung banyak zat aktif yang dapat mengusir jerawat.
Beberapa diantaranya adalah hormon giberelin dan polisakarida yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat serta antioksidan, mineral, vitamin C dan E yang mempercepat penyembuhan kulit yang berjerawat.
  1. Potong lidah buaya menjadi dua bagian
  2. Potong bagian samping lidah buaya yang berduri
  3. Iris bagian atas untuk mengambil gelnya, kemudian masukkan ke dalam wadah
  4. Haluskan gel lidah buaya
  5. Oleskan gel lidah buaya pada area kulit yang berjerawat
  6. Biarkan selama 3 – 5 menit
  7. Bilas dengan air dingin

11. Pepaya

cara menghilangkan jerawat
Pepaya mengandung enzim papain yang berfungsi mengikis sel kulit mati, dan antioksidan serta vitamin yang dapat mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit kemerahan akibat jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit.
  1. Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagian
  2. Haluskan pepaya hingga menjadi bubur
  3. Tambahkan satu sendok madu atau lemon (opsional)
  4. Oleskan pada area wajah yang berjerawat
  5. Diamkan selama kurang lebih 15 menit
  6. Bilas dengan air hangat

12. Bawang Putih

Tidak diragukan lagi, bawang putih adalah salah satu bahan alami yang efektif menghilangkan jerawat. Bawang putih mengandung senyawa thiacremonon sulfur yang dapat mengeringkan jerawat serta senyawa allicin yang bersifat antiseptik yang mampu menangkal bakteri penyebab jerawat.
  1. Haluskan bawang putih lalu oleskan pada jerawat
  2. Diamkan selama beberapa menit
  3. Bilas dengan air hangat
  4. Untuk hasil yang lebih optimal, bawang putih yang telah dihaluskan dapat dicampur dengan cuka sari apel sebelum dioleskan ke wajah

13. Scrub Gula

Gula murni mengandung AHA dan asam glikolat yang baik untuk membersihkan wajah dari sel kulit mati serta menghilangkan jerawat dan bekas yang ditinggalkan.
Tidak hanya itu, gula dapat membunuh bakteri penyebab jerawat karena dinding sel bakteri pada dasarnya tidak tahan terhadap gula.
  1. Cukup campurkan 2 sendok makan gula dengan satu sendok makan air
  2. Aduk hingga menjadi pasta
  3. Oleskan scrub pada wajah selama 15 – 20 menit
  4. Bilas dengan air hangat dan keringkan

14. Madu

Madu sudah digunakan dalam perawatan kecantikan sejak zaman dahulu. Antiseptik yang terkandung dalam madu mampu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan pada kulit akibat jerawat.
Madu juga berfungsi sebagai probiotik alami yang tidak hanya efektif mengurangi jerawat tetapi mencegah timbulnya jerawat baru.
  1. Siapkan beberapa tetes madu
  2. Oleskan madu langsung pada bagian yang berjerawat dengan kapas
  3. Diamkan selama 45 menit
  4. Setelah madu mengering dan lengket, bilas dengan air dingin dan keringkan
  5. Anda dapat melakukukan perawatan ini selama 3 kali dalam seminggu

15. Es Batu

cara menghilangkan jerawat
Gambar dari www.climatisationthermapro.com
Es batu dapat menghilangkan minyak berlebih dan kotoran yang merupakan penyebab jerawat. Selain itu, es batu juga berfungsi menenangkan kulit dan mengurangi peradangan yang ditimbulkan akibat jerawat.
  1. Pastikan air yang digunakan untuk membuat es batu tersebut steril
  2. Bungkus es batu secukupnya dengan kain bersih
  3. Oleskan atau diamkan pada wajah yang berjerawat selama beberapa detik
  4. Ulangi proses tersebut hingga beberapa kali pada area yang lain
  5. Lakukan perawatan ini sampai jerawat mengempis.

Tips mencegah timbulnya jerawat

Agar bahan – bahan alami tersebut dapat berfungsi dengan baik, maka perawatan harus dilakukan secara teratur. Berikut cara mencegah timbulnya jerawat agar tidak datang kembali :

1. Rajin membersihkan wajah

cara menghilangkan jerawat
Gambar dari glamourzglitz.com
Rawatlah kesehatan wajah dengan membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih wajah. Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulit dan aman untuk kulit wajah.
Saat ini sudah banyak pembersih yang mengandung bahan alami di pasaran. Rajin membersihkan wajah adalah kunci dalam menjaga kulit dari kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyebabkan jerawat.

2. Jangan sentuh jerawat anda, apalagi dipencet

Jika wajah anda sedang berjerawat, jangan pernah menyentuh wajah dengan tangan kotor apalagi memencetnya. Memencet jerawat dapat memperparah kondisi kulit dan menimbulkan bekas jerawat yang sulit dihilangkan.

3. Hindari make up berlebihan

Jangan terlalu sering menggunakan make up atau riasan berlebihan. Gunakan make up yang sesuai dengan jenis kulit dan hanya pada kondisi tertentu. Jangan lupa untuk membersihkan make up sebelum tidur.

4. Rajin berolahraga

cara menghilangkan jerawat
Gambar dari runninginthefamily.com
Rajin berolahraga baik untuk menyeimbangkan hormon dan mengurangi resiko stress yang berdampak pada timbulnya jerawat. Mandi dengan air hangat setelah berolahraga dapat membersihkan tubuh dari keringat dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat.

5. Pola makan yang sehat

Menu makanan sehat dan seimbang dapat menjaga kesehatan kulit. Konsumsi buah dan sayur diyakini dapat membersihkan wajah dari racun serta mengatasi jerawat dari dalam. Jika anda sering mengalami masalah jerawat ada baiknya hindari makanan berminyak, berlemak, cepat saji dan kafein.

Penutup

Demikian beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami tanpa perlu merogoh kocek dalam. Bahan alami lebih aman digunakan dibanding dengan obat-obatan yang mengandung bahan kimia.
Meskipun bahan kimia memang bisa mengatasi jerawat secara cepat akan tetapi obat-obatan kimia tersebut dapat menimbulkan efek samping jika digunakan secara terus menerus.
Penggunaan bahan alami untuk mengatasi jerawat memerlukan kesabaran dan ketekunan. Oleh karena itu, gunakan bahan alami secara rutin dan disiplin untuk memperoleh hasil yang diinginkan.

Pengertian Ram dan Fungsi Ram

pengertian ram fungsi ram
Pada artikel ini akan membahas mengenai salah satu perangkat keras komputer yang sangat penting yaitu RAM (pengertian RAM). RAM merupakan singkatan dari Random Access Memory biasanya disebut dengan istilah pendek yaitu Memori. Memory atau RAM merupakan sebuah perangkat keras komputer yang berfungsi sebagai tempat penyimpanan data sementara. Memory bekerja dengan menyimpan dan menyuplai data-data penting yg dibutuhkan Processor dengan cepat untuk diolah menjadi informasi.
Agar lebih mudah dipahami sebagai contoh, saat anda membuka membuka sebuah aplikasi misalnya seperti microsoft atau browser mozila firefox maka prosesor akan membuka program atau aplikasi tersebut dari hardisk dan kemudian akan meload nya ke memory atau RAM. begitulah kira kira pemahaman sederhana tentang fungsi memory atau RAM.
Kamu juga bisa melihat berapa banyak memori yang dibutuhkan ketika menjalankan suatu aplikasi atau program. Caranya klik kanan pada panel bar desktop layar komputer kamu kemudian pilih Task Manager, atau melalui tombol CRTL + ALT + DEL pada keyboard.
pengertian ram fungsi ram
klik kanan pada panel bar, kemudian pilih Task Manager
pengertian ram fungsi ram
Perhatikan pada tap Applications, maka akan menunjukkan aplikasi atau program yang sedang aktif saat ini,
pengertian ram fungsi ram
Pada tap performance perhatikan pada kolom PF usage, disitu terdapat sejumlah angka (itu adalah jumlah memori yang dibutuhkan untuk menampilkan aplikasi). Semakin banyak aplikasi yang aktif maka semakin besar memori yang dibutuhkan.  Perlu diketahui juga, meskipun kamu tidak membuka aplikasi sama sekali bukan berati kolom PF Usage akan menjadi angka 0, karena sistem operasi windows juga membutuhkan memori agar bisa aktif atau hidup pada komputer.
Untuk memahami lebih jauh lagi anda bisa dilihat pada ilustrasi kerja memori atau ram dibawah ini
pengertian ram fungsi ram
ketika kamu menyalakan komputer, komponen yang pertama kali bekerja adalah Processor. Processor berfungsi sebagai pengolah data dan meminta data dari tempat penyimpanan data (storage), yaitu Hard Disk (HDD). Artinya data tersebut dikirim dari Hard Disk setelah ada permintaan dari Processor.
Tapi prakteknya hal ini sulit dilakukan karena perbedaan teknologi antara Processor & Hard Disk. Processor sendiri adalah komponen digital murni, dan akan memproses data dengan sangat cepat (Bandwidth tertinggi P4 saat ini 6,4 GB/s dengan FSB 800MHz). Sedangkan Hard Disk sebagian besar teknologinya merupakan mekanis yang tentu cukup lambat dibandingkan digital (Bandwidth atau Transfer Rate HDD Serial ATA berkisar 150 MB/s). Secara teoritis kecepatan data Processor berkisar 46x lebih cepat dibanding HDD. Artinya, apabila Processor menunggu pasokan data dari HDD akan terjadi “Bottle-Neck” yang sangat parah.
Maka untuk mengatasi hal itu, diperlukan device Memory Utama (Primary Memory) atau disebut RAM. RAM berfungsi untuk membantu Processor dalam penyediaan data “super cepat” yang dibutuhkan. RAM berfungsi layaknya seperti HDD Digital, karena seluruh komponen RAM sudah menggunakan teknologi digital. Dengan RAM, maka Processor tidak perlu menunggu kiriman data dari HDD. Saat ini RAM DDR2 mempunyai bandwidth 3,2 GB/s (PC400), agar tidak menganggu pasokan maka saat ini Motherboard menggunakan teknologi Dual Channel yang dapat melipatgandakan bandwidth menjadi 2x dengan memperbesar arsitektur menjadi 128-bit. Itu artinya, 2 keping DDR2 dalam mode Dual Channel dapat memasok data dalam jumlah yang pas ke Processor (3,2 GB/s x Dual Channel = 6,4 GB/s).
Itulah sedikit penjelasan tentang pengertian RAM dan Fungsi RAM atau memory, semoga mudah dipahami dan bisa bermanfaat bagi kamu yang membutuhkan.

Macam-macam prosesor intel Atom

Intel atom adalah suatu jenis prosesor milik Intel yang masuk dalam jajaran CPU IA-32 dan x86-64 yang memiliki kebutuhan daya sangat rendah. Awalnya prosesor ini didesain dengan teknologi 45 nanometer CMOS dengan nama kode Cedar. Lalu akan diproses dengan teknologi 32 nanometer berdasarkan arsitektur Bonnel.
macam-macam prosesor intel atom
Sebenarnya Intel Atom adalah penerus dari mikroprosesor berdaya rendah Intel A100 dengan nama kode Stealey. Stealey dibuat dengan teknologi pemrosesan 90 nanometer, memiliki cache L2 sebesar 512 KB dan berkecepatan 600 Mhz dan 800 Mhz dengan Thermal Design Power (TDP) sebesar 3 watt. Intel suatu ketika pernah mengungkapkan bahwa mereka mendesain prosesor mobile dengan kode nama Diamondville untuk perangkat sejenis laptop murah. Nama Atom sendiri disandang oleh prosesor yang memiliki kode nama Silverthorne. Sementara chipset yang awalnya menggunakan kode nama Menlow diganti menjadi Centrino Atom.
Intel secara resmi mengumumkan bahwa Silverthorne dan Diamondville dapat disebut sebagai Intel Atom seri N2xx pada Intel Developer Forum 2008 di Shanghai. Silverthorne dengan daya rendah yang lebih mahal akan digunakan pada Intel Mobile Internet Device (MID), sedangkan Diamondville akan digunakan pada notebool dan desktop berbiaya rendah. Beberapa macam contoh motherboard Mini-ITX yang support Intel Atom N2xx juga ipamerkan dalam ajang tersebut. Intel dan Lenovo secara bersama-sama juga mengumumkan MID yang menggunakan prosesor Silverthorne, yakni Lenovo Ideapad U8.
Silverthorne adalah proseseor yang memiliki seri Atom Z5xx dengan core tunggal 45 nanometer dan tidak memiliki on-die GPU. Silverthorne pertama kali diluncurkan pada April 2008. Prosesor ini digunakan pada MID, UMPC dan Lifestyle PC. Pada April 2008, perangkat pengembangan MID diumumkan oleh Shopie Systems, dimana board pertamanya disebut sebagai CoreExpress-ECO telah dipamerkan oleh LiPPPERT Embedded Computers, GmbH, sebuah perusahaan dari Jerman.
Prosesor yang biasa digunakan pada Classmate PC, Netbook, Nettop, dan Lifestyle PC adalah Intel Atom dengan nama kode Diamondville, Pineview, dan Cedar View. Diamondville biasa dikenal dengan seri Atom N2xx, Atom 2xx, dan Atom 3xx. Pada Atom N2xx dan Atom 2xx yang diluncurkan pada Juni 2008 core yang digunakan adalah tunggal 45 nano meter, sedangkan pada Atom 3xx yang diluncurkan pada September 2008, core yang digunakan sudah dual 45 nano meter. Selanjutnya pada 21 Desember 2009, Intel mengeluarkan Pine Trail Platform, yakni satu sistem yang dengan konsumsi daya yang rendah. Sistem ini mencakup prosesor Intel Atom baru dengan nama kode Pineview atau secara komersial diberi kode Atom N450.

Galeri Foto Prossor Intel Atom

Terjadi penurunan konsumsi daya sebesar 20 persen dan kemudian diperbaharui lagi pada 28 Desember 2011 dengan versi Atom terbaru dengan nama kode Cedar. Pineview memiliki seri Atom N4xx, Atom D4xx, Atom N5xx dan Atom D5xx. Berbeda dengan Diamondville yang belum menggunakan On-Die GPU, seluruh seri dari Pineview ini sudah didukung dengan On-Die GPU. Intel lalu mengeluarkan satu prosesor lagi yang memiliki nama kode Lincroft dengan seri Atom Z6xx memiliki core tunggal 45 nanometer dan sudah memiliki on-die GPU dengan kecepatan 450 Mhz. Prosesor ini pertama kali diluncurkan pada Mei 2010.